好調です。

今週はお腹を全く気にすることがなかったので、色々食べました。

18日(日) 朝　抜き
　　　　昼　インドカレー
夜　おでん

19日(月) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　牡蠣雑炊、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、牡蠣フライ、サラダ

20日(火) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　お握り二つ、サラダ、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、焼き魚（鮭）

21日(水) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　お握り、サンドイッチ、サラダ、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、大根と烏賊の煮物
【夜、水泳教室】

22日(木) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　お握り二つ、サラダ、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、焼き魚(秋刀魚)、牡蠣フライ

23日（金）　朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　パスタペペロンチーニョ
　　　　夜　ビビンパ

24日（土）　朝　抜き
　　　　昼　ご飯、味噌汁、大根の煮物
　　　　夜　味噌おでん、うどん
【夜、水泳教室】

【注意】この食事記録は一義的に私個人の備忘録です。クローン病患者の食事療法についてお知りになりたい方は、まずこちらの記事をお読み下さい。

また、同じ緩解期中の患者でも、それぞれの病態や体調などにより、合う食事、合わない食事があります。

多くのCD患者さんが下痢に悩まされているのに対し、私は普段から下痢をすることがありません。そのため、コーヒーを飲んだり、刺激物を食べたりしてもお腹の調子に影響がでることはまずありません。私が食べている食事が他の患者さんが食べても問題ないということでは決してありませんので、その点を十分ご理解の程、よろしくお願いします。

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Comments

順調なようでなによりです♪
カキフライはちゃんと揚げたものですか？
私は斉藤先生のレシピで
パン粉をこんがりと炒めてから
衣を付けてオーブンで焼いてます。
やっぱりパンチが足りないです...
体に悪い油がたっぷりだと美味しいですもんね〜

Posted by りん at 2007年11月26日 14:22

ははは、自由奔放って感じですね。
よい、よい。（＾＾）

Posted by クローンライダー at 2007年11月26日 17:50

りんさん、

肉やとかスーパーで売っている普通の牡蠣フライを食べています。揚げ物を食べ始めたのは、ここ数ヶ月ですね。できるだけ一つと思っていますが、調子の良い時はついつい４つぐらい食べてしまいます。

クローンライダーさん、

先週今週とカレーを食べてます。
ちょっと反省かなｗ

Posted by くろーん４０ at 2007年11月27日 10:28

ご無沙汰しております(･ω･;A)ｱｾｱｾ

野菜ジュース、毎日飲んでるんですね･･･
見習わなきゃいけないですね(･ω･`)

Posted by めぇ at 2007年11月29日 14:56

めぇさん、ご無沙汰しています。

野菜ジュースは伊藤園の1日分の野菜を採れるというものなのですが、美味しくて毎日飲んでいます。

野菜も出来るだけ毎食とるようにしています。
体調に良い影響がでていると信じていますｗ

Posted by くろーん４０ at 2007年11月30日 22:56