今週はほぼ絶食。


簡単に直ると思った違和感が徐々に悪化し、痛みに発展。金曜日に食事を再開するものの、痛みを感じたため、再び絶食中。エレン3~4パック。

17日(日) 絶食開始。飲み物は主にカルピス。エレンも抜き。

18日(月) 絶食中。飲み物はカルピスや乳酸菌飲料、具なし味噌汁。エレンも抜き。

19日(火) 朝　ブルガリア飲むヨーグルト500ml、充実野菜ジュース
　　　　昼　LGGヨーグルト、ブルガリア飲むヨーグルト500ml
　　　夕　具なし味噌汁。
【ヨーグルトは脂質が多いのが難点だが、『ブルガリアの飲むヨーグルト』は脂質が低いので良い。便は毎日快便。ペンタサ4g。普段は3g/日だが、寝る前に更に1回＝4錠(1g)余計に飲む。】
　　　　
20日(水)　朝　ブルガリア飲むヨーグルト500ml、充実野菜ジュース
　　　　昼　LGGヨーグルト、ブルガリア飲むヨーグルト500ml
　　　夕　具なし味噌汁。
【ヨーグルトの飲みすぎで午後に6，7回下痢。ペンタサ5g、2回余計に飲む。夜は8時、10時、12時に飲む。】
　　　　
21日(木)　朝　ブルガリア飲むヨーグルト500ml、充実野菜ジュース
　　　　昼　具なし味噌汁。
　　　夕　具なし味噌汁。
【エレンタール再開。3パック。快便復活。ペンタサ4g】

22日(金)　朝　LGGヨーグルト、充実野菜ジュース
　　　　昼　稲庭うどん、ごはん(外食)
　　　　 夕　冷奴、具なし味噌汁
【昨日から痛みを感じてないため、昼食にうどんを食べた。しかし、1時間後に痛みが！ほんの10秒か20秒程度の短い間だったが、多分狭いところを通過した時の痛みであろう。ちょっとこの痛みにはびっくり、ガックリ。エレン4パック。ペンタサ6g】

23日(土)　朝　抜き
　　　　 昼　具なし味噌汁、オニオンコンソメ
　　　　 夕　具なし味噌汁、オニオンコンソメ、焼き鳥2本
【夕方、焼き鳥の誘惑に耐えられず、レバーと胸肉の焼き鳥を食べてしまった。よく噛んだせいか、痛みなし。午前中に軽い痛み右下腹部に感じる。今日は快便の後、一発下痢便。ペンタサ6g。】
　　　　
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Comments

やはり痛みが消えてもしばらくは制限を続けた方が良さそうですね。って上に旅行の記事が・・・
エレンタールをお忘れ無きよう。

Posted by よね at 2005年07月24日 00:10

こんにちは

掲示板忙しくて伺っていません。近々伺いますのでよろしくです。

で。

なんか調子が悪化気味ですね。
私も夏前からイマイチなんです。
ここ５日間くらいは調子いいカモですが。。。

Posted by ajari at 2005年07月24日 19:38

よねさん、ajariさん、こんにちは

よねさん、
旅行中もエレンタールをちゃんと真面目に出来ました。良かった。

ajariさん、
>近々伺いますのでよろしくです。
待ってますよ。

>なんか調子が悪化気味ですね。
どうにか乗り切りました。でも不安を抱えたままですが。。。詳しくは記事に書きますね。

Posted by くろーん４０ at 2005年07月30日 07:33