絶食と食事再開。えふいーさんとのオフ会。


ここ1ヶ月の間、かなり不摂生というか、食事制限がゆるかったこともあり、早めの絶食。エレン3パック。

5日(日) 朝･昼･夜　ラコール6パック
【水泳教室】

6日(月) 朝･昼･夜　ラコール6パック

7日(火) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　稲庭うどん、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、焼き魚（さば）、スイカ
【まだ違和感が完全に無くなったわけではないのだが、食欲に勝てず、食事再開】　　　　

8日(水) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　おにぎり二つ、野菜サラダ、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、煮魚(かま)、ビール
【夜、水泳教室】

9日(木) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　ラコール2パック
夜　お赤飯、味噌汁、焼き魚
【やっぱり違和感が気になるので、再びラコール。でも夜は食欲に負けて普通食】

10日(金) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　お握り、サンドイッチ、野菜サラダ、コーヒー
夜　ご飯、焼き魚、味噌汁、ケーキ、コーヒー
【夜、水泳教室】

11日(土) 朝　ヨーグルト、野菜ジュース
　　　　昼　素麺
夜　オフ会
【夜、札幌のえふいーを囲んでオフ会。】

【注意】この食事記録は一義的に私個人の備忘録です。クローン病患者の食事療法についてお知りになりたい方は、まずこちらの記事をお読み下さい。

また、同じ緩解期中の患者でも、それぞれの病態や体調などにより、合う食事、合わない食事があります。

多くのCD患者さんが下痢に悩まされているのに対し、私は普段から下痢をすることがありません。そのため、コーヒーを飲んだり、刺激物を食べたりしてもお腹の調子に影響がでることはまずありません。私が食べている食事が他の患者さんが食べても問題ないということでは決してありませんので、その点を十分ご理解の程、よろしくお願いします。

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Comments

はじめまして。
体調管理(絶食）いつも感心します。
私は、食欲に負けっぱなしです（（;´▽｀lllA``

CD患者の内緒話に参加させて頂きたく
メールしました。よろしくお願いします。

Posted by マリア太郎 at 2007年08月08日 11:23

マリア太郎さん、はじめまして

絶食は難しいですよね。
私もなかなか絶食できない時があります。

mixiへの招待状をお送りしました。
手続き、宜しくお願いします。

Posted by くろーん４０ at 2007年08月08日 17:19

ありがとうございます。

mixi登録しました。
お時間のある時、色々教えてください(o^-^o)

Posted by マリア太郎 at 2007年08月08日 19:05

先日はありがとうございました〜！

あまり調子がよくないのに、１次会でたくさん食べさせちゃって、ごめんなさいね。

オフ会は、とても楽しく刺激的なことがいっぱいでした！

くろーん４０さんも、ぜひぜひ、札幌にいらしてくださいね。その時には、私がご案内させていただきます。

Posted by えふいー at 2007年08月13日 14:50

初コメントです。
mixiではお世話になってます(^▽^;)
いつもきちんとした食事制限されてますよ〜。
私はどうしても食欲が無くてダメなときラコール飲んで過ごしてます。
ま、いつも食欲旺盛で、ピーピーしてるんですけど。

Posted by ひろぴーママ at 2007年08月13日 16:38

マリア太郎さん、

こちらこそよろしくお願いします。

えふいーさん、

ちょっと調子に乗って食べ過ぎました（汗）。
オフ会、とても楽しかったです。
またお会いできたら嬉しいです。

ひろぴーママさん、

いえいえ、なかなかできないです。
もう40も半ばですが、悟りを開くには時間がかかりそうですｗ

Posted by くろーん４０ at 2007年08月13日 22:39