三週連続いまいち。


なんかすっきりしない。そろそろ絶食した方が良いかも知れない。エレン3パック。

11日(日) 朝　トースト、コーヒー
　　　　昼　サンドウィッチ、サラダ、コーヒー
　　　夕　ご飯、味噌汁、ぶりの煮魚、シュークリーム、コーヒー

12日(月) 朝　ヨーグルト
　　　　昼　握り飯２つ、サラダ、コーヒー
　　　　夕　ネギトロ丼

13日(火) 朝　ヨーグルト、ヤサイジュース
　　　　昼　寿司、コーヒー
　　　　夜　呑み会
　　　　
14日(水) 朝　ヨーグルト、ヤサイジュース
　　　　昼　お茶漬け、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、焼き魚（鮭）、コーヒー
　　　　
15日(木)　朝　ヨーグルト、ヤサイジュース
　　　　昼　御握り二つ、サラダ、コーヒー
　　　　夜　ご飯、味噌汁、焼き魚（秋刀魚干物）、御新香、コーヒー

16日(金)　朝　ヨーグルト、ヤサイジュース
　　　　 昼　おにぎり２つ、サラダ、コーヒー
　　　　 晩　ご飯、味噌汁、野菜炒め、御新香、コーヒー

17日(土) 朝　抜き
　　　　 昼　パスタカルボナーラ、コーヒー
　　　　 晩　手巻き寿司、アップルパイ、コーヒー　
【夜、水泳教室。】

【注意】この食事記録は一義的に私個人の備忘録です。クローン病患者の食事療法についてお知りになりたい方は、まずこちらの記事をお読み下さい。また、同じ緩解期中の患者でも、それぞれの病態や体調などにより、合う食事、合わない食事があります。私が食べている食事が他の患者さんが食べても問題ないということでは決してありませんので、その点を十分ご理解の程、よろしくお願いします。

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Comments

絶食は思い立ったが吉日です。ちょっとがんばっ
てみますか。＾o＾

Posted by クローンライダー at 2007年02月17日 22:38

あらら・・・不調続いているんですね。

絶食した方がいいのかもしれませんね。（私はできませんけど・・・）

Posted by えふいー at 2007年02月17日 23:23

とてもCDのお食事ではないですね
頑張って下さい

Posted by いちご大好き at 2007年02月17日 23:35

こんばんは

カルボナーラとアップルパイは強敵ですね！
僕もそろそろ絶食にしようかと。。。

Posted by にくくえん at 2007年02月17日 23:50

いまいちというのは、どんな感じなのでしょうか？
腹痛ですか？

確かにカルボナーラは強敵ですね＾▽＾

でも私もお昼は、パスタでした＾＾;
トマトベースでハーブソーセージの入ったものです。

Posted by たらこ at 2007年02月18日 02:35

13日(火)は、あの後
夕食を召し上がったのですか？σ(^_^;)

Posted by ケンシロウ at 2007年02月18日 02:59

クローンライダーさん、

>絶食は思い立ったが吉日です。ちょっとがんばっ
てみますか。＾o＾

ありがとうございます。『そろそろ絶食した方が良いかも知れない。』は背中を押してもらおうと思って書いた部分もありました。

でも今回は昼抜き程度にしようかなと考えています。

えふいーさん、

不調と言い切ることも出来ない状態なんです。

時々食後に食べ物が通過するのに時間がかかる、軽く詰まっているような気がしたり、全く何もない日もあったり。

絶食しようかなと思うとおかしいと思うところが何もなくなるのが不思議ですｗ

いちご大好きさん、

>とてもCDのお食事ではないですね

う〜ん、今週は比較的まじめな食事だったりしますｗ

にくくえんさん、

私は下痢にならないタイプなので、多くの下痢に悩まれているタイプのCDさんと食事がちがうのかなと思ってます。

カルボナーラやアップルパイを週に1度食べるのは全く怖くないです、私の場合。

たらこさん、

上のえふいーさんへのコメントに書いたような感じです。腹痛ならはっきり悪いと判断するんですけどね。

うちも週末の昼はパスタが多いです。

ケンシロウさん、

そ〜じゃん！
ご指摘ありがとうございます。
訂正しておきました。
それにしてもあの呑み会は楽しかったです。

Posted by くろーん４０ at 2007年02月18日 13:55

どこからが具合が悪いのかわからなぃのですが、蓉ゎ今どんなに呑んでも快便な自分にﾋﾞﾋﾞっています。。
呑む日以外ゎ絶食してみょぅかしら。。
来月元気に会いたいですねーー

Posted by 蓉 at 2007年02月18日 16:09

初めまして、かば丸です。
俺も４０を過ぎてからクローン病になりました。
初めは、俺は、自分の体の中にもう一人の自分を創ってしまったのだ。（笑）などと妄想しながら、病院のベッドで腹が痛いのと熱でふらふらしながら、病院の通路を下痢をこらえて歩いてましたね。それから、主治医の話を聞いて、２０代の人がなる病気の一言で、俺は若いのだ！と勝手に妄想していましたが、話が進む内に段々暗くなる一方で、眠れなくなりましたね。
でも、入院していれば、若い看護師のおねぃちゃんと仲良く成れるかなと思い紛らわしていましたねえ。今から、約２年ほど前の事です。今は、何事も無かった様に暮らせるように節制？の毎日ですね。これを機に４０代発病のクラブでも作りませんか？自分は地元のCDクラブの役員に今年なりましたが、さらに、友達の輪を広げたいと思い、メールしてみました。

Posted by かばまる at 2007年02月18日 21:05

密かに４０さんの食事日記拝見するのが楽しみになっています。。
自分の食事内容と比較したりしてww

Posted by あると at 2007年02月18日 22:28

蓉ちゃん、

私も快便ですｗ
私は便の状態が悪くなることはあまりないので、参考にならないようです。

来月会いましょう。

かば丸さん、

病院にいると時間があることもあり、いろんな妄想しますよねｗ

>これを機に４０代発病のクラブでも作りませんか？

それも面白いかもしれませんね。mixiの招待状を遅らせていただきました。mixiは今熱いですよ。

あるとさん、

私も発病当初、他の方の食事を参考にしていました。でもCDの食事ってほんと人それぞれなので、あんまり役に立たなかった気がします。

私の食事は多くのCD患者の方から見ると、極めて不良患者のようですが、本人は至ってまじめにやっているんですけどねｗ

Posted by くろーん４０ at 2007年02月19日 10:00

バラエティー豊かな食事を載せて、自己満足でしょうか？ 絶食をたまにしてみたところでそんなに効果がでるものでもないと思いますけど 最近のぶっちゃけ内容つまらないですね

Posted by ごんたくん at 2007年02月20日 07:30

ごんたくん、初めまして

食事の記事を書いているのは、

１．自分の備忘録
２．他の患者さんも他人が何を食べているかに興味を持っていると思うから

です。基本的には１の理由ですね。はやり自分が何を食べていたのかを知るのは後から読んで参考になります。お勧めです。

絶食は大部分の患者には効果あり、です。効果がない場合は、早めにブレドニンやレミケなどの効果の高い薬を使う必要があるようです。

Posted by くろーん４０ at 2007年02月20日 09:52

くろーん40さん ご自身の備忘録としてはいいと思いますが、発病したての方が真似されないように一言ご配慮願えればありがたく思います

Posted by ごんた at 2007年02月20日 19:02

ごんたくん、

発病したての方が、病院の指示に反して、私の真似をするとは、到底思えませんが、世の中色々な人がいるということで最後に注意事項を加えました。

Posted by くろーん４０ at 2007年02月20日 23:33

＞う〜ん、今週は比較的まじめな食事だったりしますｗ

確かにｗ
いつもに比べてケーキ類が少ないですねｗｗ

Posted by megu at 2007年02月21日 01:15

meguさん、

>いつもに比べてケーキ類が少ないですねｗｗ
単に書いてないだけだったりしてｗ

でもうちは家族皆が甘いものがすきなのは確かですね。

Posted by くろーん４０ at 2007年02月21日 09:04

そろそろレミケどうです？（ぼそっｗ）

Posted by くろーん調教師 at 2007年02月21日 13:48

あれ、正式に調教師に改名したのですね。

私はCRPが低いタイプなのでレミケが効かないんじゃないかと思います。それにトップダウン方式はあまり好きじゃなかったりします。

Posted by くろーん４０ at 2007年02月21日 14:50