ヨーグルト

2004年07月21日

CDでは腸内環境を整備することが非常に重要なので、そのためにヨーグルトを食べている。現在はグリコの「朝食プロバイオティクスヨーグルト」を毎朝1個、朝食代わりにオフィスで食べる。脂質が2.4gとやや大目だが、他のヨーグルトに比べると少ないと思う。値段も100円以下で安めなのでお勧め。


posted by くろーん40 at 13:01 | 東京 ☀ | Comment(2) | TrackBack(0) | 食事療法
この記事へのコメント
私も「朝食プロバイオティクスヨーグルト」食べてます。私の場合、これを食べると症状が落ち着くようです。このヨーグルトと出会えて本当に良かった!ただ、販売しているお店が少なめなのが残念です。
Posted by とし at 2006年07月10日 22:30
としさん、初めまして

こんな昔の記事にコメントを頂き、ありがとうございます。私は現在はタカナシヨーグルトおなかにGo
http://crohn.seesaa.net/article/564743.html
を食べてます。食べ始めて1年半ほどですが、脂肪も2gと少な目だし、美味しいし、某栄養士さんのお勧めリストにも入っているし、安いしで気に入っています。

>これを食べると症状が落ち着くようです。
良いヨーグルトにめぐり会えてよかったですね。
Posted by くろーん40 at 2006年07月11日 09:50
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