前半好調で後半不調。
エレン2パック。前半好調だったのに、後半は不調、絶食。日曜の夕飯から食事を再開したため、絶食は2日半だけ。
26日(日) 朝 抜き
昼 ご飯、納豆、味噌汁、コーヒー
夕 ほうとううどん、コーヒー
27日(月) 朝 ヨーグルト、野菜ジュース
昼 ミックスサンド、お赤飯のおにぎり、海草サラダ、コーヒー
夕 ご飯、味噌汁、御新香、コーヒー
【エレン抜き】
28日(火) 朝 ヨーグルト、野菜ジュース
昼 稲庭うどん、コーヒー
夕 ケララカレー、サラダ、生牡蠣、コーヒー
29日(水) 朝 ヨーグルト、野菜ジュース
昼 寿司、味噌汁、コーヒー
夕 親子丼、味噌汁、コーヒー
【水泳教室】
30日(木) 朝 抜き
昼 おにぎり2つ、サラダ、コーヒー
晩 寿司、ビール
【夕食後、右下腹部に軽い痛み。明日から絶食することに。明日、胃カメラなので、エレン抜き】
1日(金) 朝 抜き
昼 ラコール2パック
晩 ラコール2パック、温豆腐
【今日は午前中に胃カメラ、午後は診察。胃カメラの影響があるのかもしれないが、下痢になった。そのためエレンは抜き。】
2日(土) 朝 抜き
昼 ラコール 2パック
晩 ラコール 2パック、温豆腐
【水泳教室。排便が普通に戻ったため、エレン4パック】
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食事 11月第5週 波有 |
2006年12月03日 |
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そういえば、食事の内容もおとなしいですね。
今週は、調子がよくなりますように！！
体調がなかなか安定しないのは、キツイですよね！
絶食お疲れ様でした！
早く体調が回復されると良いですよね☆
私なら初日の夜には、我慢が切れてしまします。
でも、お陰で調子も戻ったようなので一安心ですね！良かったです＾＾
やはりうどん＆ケララカレー？が原因では？＾＾;
コントロールバッチリですねww
ところで･･･
＞ケララカレー
って何ですか？？？
らそれでよいと思いますね。
最近は、どうやって食べることを楽しむかについ
て考えることがよくあります。無茶はいけないで
しょうが、しっかり食べる、楽しんで食べること
は決して悪くない。そんな気がします。
>今週は、調子がよくなりますように！！
ありがとうございます。昨日の夕飯はおかゆを2杯食べて、我慢できずにさらにご飯と海苔でさらに一膳食べてしまいました。今日はなにやらちょっと右下腹部に違和感を感じ始めています（汗）
流さん、
>早く体調が回復されると良いですよね☆
ありがとうございます。まあこんな感じでのらりくらりと入院せずに済めば良いんですけどね。
たらこさん、
>私なら初日の夜には、我慢が切れてしまします。
まあ前回の絶食の記憶がまだ残ってましたから。3ヶ月も間が開いてしまうと絶食開始はなかなか難しいです。
>うどん＆ケララカレー？が原因では？＾＾;
違和感を感じる2日前ですからね。微妙ですねｗ
あるとさん、
ケララカレーは色々なメーカーから出ていますが、今回食したのはこれ↓です。
http://www.rakuten.co.jp/e-sbfoods/151382/149176/
クローンライダーさん、
>波があってもコントロールしようと考えられるならそれでよいと思いますね。
何時までもコントロールできたら嬉しいです。
>最近は、どうやって食べることを楽しむかについて考えることがよくあります。無茶はいけないでしょうが、しっかり食べる、楽しんで食べることは決して悪くない。そんな気がします。
私もそう思います。緩解期の時の食事は、幅広く色々な物を食べるべきだと思います。
そのためなら、例えば油の制限をとっても、1日30gまでと考えると食べるものは少なくなりますが、3日で90gまでと考えると幅はかなり広くなると思います。
ラーメンだってスープを飲まなければ、油は少ないですし、かんすいが消化が悪いといってもたまに食べるラーメン一杯分ぐらいは問題ないと思います。
ただあくまで緩解期の時の食事の話で、再燃している時に食べたら、悪くなるのは目に見えてますけどね。